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クラウドファンディングおこなっております。 コロナの影響で健康について考えさせられる 2020年になっております。 冬の第二波も想定して 多くの方への支援を考えております。 ht
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ホワイトニングの無料体験を多くの方に 受けていただいておりますが ご好評につき7月31日まで延長☆彡 2020年6月22日〜7月31日 おひとり様1回 他のメニューでご来店時に受けていた
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お尻が垂れてしまう原因は 加齢だけでなく生活習慣にもあります。 ◆座る時間が長い ◆足を組む癖がある ◆猫背 ◆階段を使うのが嫌い ◆歩く時に前重心で膝が曲がったまま歩く 思い当
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以前に実験で3ヶ月間ほど ラジオ体操第一・第二を 毎日おこなっていましたが 体全体が伸びたり、ほぐれたりで 効果を実感しておりました。 現行のラジオ体操のうち 第二体操は第一よりも
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ストレッチで伸ばす筋肉は 菱形筋になります。 菱形筋は、肩甲骨と背骨の間にある筋肉。 僧帽筋と同じく、何かを引っ張るときに使う筋肉ですが 座り仕事ではあまり使わないため硬くなりがち。
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