ウェミアスのブログ

この4月から新生活を始めた人は 慣れない環境での毎日で 疲れが溜まってきているのでは。 肉体的な疲労に加えて 精神的なストレスも感じやすいこの時期に 自分に合った解消法を見つけておくとい

マッサージや整体によって 体がスッキリと軽くなったり楽になると 出来るだけその状態を維持したいですよね。 ◆マッサージや整体を受けた後の過ごし方◆ 【白湯やハーブティーで水分補給】

ドームサウナや整体マッサージの前に エクササイズドリンクを飲んでいただくことで 効果をよりアップすることができます。 仕事や勉強などの日常生活で 運動の時間を確保するのも なかなか難しい

整体やマッサージ前の食事は 内臓への刺激でお腹が気持ち悪くなったり 痛くなったりしやすくなるのを避ける為にも 施術の1〜2時間前に済ませておくことがBEST。 また、内臓は食べたものから消

女優さんやモデルさん、アイドルさんなど 美容健康でサウナを利用されている方も 多くいらっしゃいますよね。 お客様でもサウナを定期的に 活用されている方もいらっしゃいます。 サウナは、

会社で働いていたり組織で動いている時に 昼休みになったから食べるということに なってくると思いますが 1番理想的なのはお腹が空いたら食べると いうことになってきます。 空腹になってお

ドームサウナで温まっていただいて そのあとで全身をケアすることで さらに効果がアップするのですが このドームサウナで汗をしっかり出すと 多く出た汗にビックリされるお客様も 多くいらっしゃ

ウエストのくびれは 女性らしいボディラインの要。 理想のくびれは ・前からはもちろん横から見た時にもくびれている ・お腹の中心に縦線がある ・背中が逆三角になっている やみくも

今のサロンや以前勤めていたサロンで 大変お世話になっている 西ひよりさんがプロデュースされている アイドルグループのクラウドファンディングが おこなわれております。 より多くの方に知って

東海地域で平年では梅雨入りは 6月8日〜7月21日くらいになっておりますが その期間でのさまざまな体調不良も 気をつけておきたいところです。 梅雨の時期は、気圧が低くなることが多くなり