「オーナーのボヤキ」の記事一覧

先日に以前に働いていたサロンの元同僚と 久しぶりに飲みに行きました。 個人的には、1年3ヶ月ほど 禁酒状態でしたので かなり久しぶりの飲酒になります。 以前に何人かのお客様から し

これからビアホールなど お酒を飲まれる場面も増えてきますよね。 しばらく飲んでいなかった方も お誘いがあれば参加して 楽しい時間を過ごしていただきたいですが 上手に付き合ってスマートに飲

肩甲骨が硬くなっている方も 多くいらっしゃいますが 肩甲骨や肩甲骨まわりの筋肉が 硬くなってしまう原因には 使いすぎや使わなさすぎということが 考えられます。 使いすぎというのは

美容健康において 必要な栄養が足りているのか 気になるところですよね。 病気ではないが、なんだかだるかったり もう一つ調子が出なかったり集中力が落ちたり そんな場合はなにか栄養が不足して

最近、ご来店いただいたお客様で ネイリストやエステティシャンを されている方がいらっしゃったので 同じ美容業界の方ということで 色々と貴重なお話を伺うことができました。 そのあとに、その

お客様のお仕事で、デスクワークでの パソコン作業の方も多くいらっしゃいますが 現代社会では目に非常に重い負担がかかっている イメージがありますよね。 目の寿命は60歳と言われているようです

お金と時間と人と健康の4つが バランスよくなっていると 1番幸せな状態と言えますよね。 例えば、お金を稼げていても 自由な時間がなかったり 無理をして健康を害してしまったり 関わる人が

お客様にカウンセリングをした時に フィットネスジムで体を鍛えている方も 多くいらっしゃいます。 大体、週に2〜3日ほど通っているようで いいペースですよね。 そもそも、筋トレは自分の

東洋医学的には、午前1時〜3時が 肝臓の時間帯になっていて この時間帯に眠ると全身の汚れた血液が 肝臓に集まって、きれいな血液を再び全身に 送ると考えられているようです。 逆に、この時間

ゴールデンウィークの大型連休に 運動の習慣化を目指すのもいいですよね。 目指すなら、柔らかくしなやかに 動ける体がBEST。 筋肉だけでは健康にならないので 余分な力を抜くトレーニン