冬になって寒くなると なんだか疲れやすくなって 体調を崩すことも多いので 気をつけてお過ごしくださいね。 ◆寒さによる影響◆ 冬の寒い時期は 体温を保つために自律神経が活発にな
“★冬に疲れやすくなるわけは?★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス! 20時以降施術OK】”の詳細は »
12月はイベントもあって 食べたり飲んだりも増えますよね。 さらに年末年始で 生活リズムが崩れることも。 年明けにドキッとしないためにも 体型キープしたいものです。 食事や運動
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