「2024年06月」の記事一覧

ウェミアスのブログ


★夏バテに効果がある生活習慣★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス!】

夏バテを防ぎ、快適な夏を過ごすためには、生活習慣を改善することが大切。 【規則正しい生活習慣】 毎日決まった時間に寝起きし、体内時計を乱さないようにしましょう。 睡眠不足は疲労蓄積の原因


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| コメント (0) |  2024年06月24日


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