こんにちは!
◆美容矯正専門店 Wemias(ウェミアス)◆
いつもありがとうございます!
色々と好みの飲み物があると思いますが
当然太りやすい飲み物がありますよね。
炭酸飲料やシェイク系のものなどが
その代表になってきますが
逆に太りにくい飲み物もあります。
★白湯
0kcalだからいくら飲んでも太りません。
内臓を温めて働きを活発にしてくれますので
血行が良くなり代謝が上がって脂肪が燃えやすくなります。
デトックス効果や便秘の改善も期待できますので
女性にとっては嬉しいことばかり。
★ブラックコーヒー
含まれているカフェインにより脂肪を分解したり
体に脂肪が溜まるのを防ぐ効果が期待。
インスタントよりドリップしたブラックコーヒーがベスト。
美容健康のためにも
太りにくい飲み物を積極的に利用しては
いかがでしょうか。
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