健康なお体の場合
水分は血管やリンパ管を通り
全身を回っています。
リンパ管は、血管の間を通り
最終的には大静脈という大きな血管に流れ込みます。
ところが、冷え症の人は
血巡りが悪くなっているので
水分の巡りも悪くなっています。
お体の水分がリンパ管や血液中から漏れ出して
細胞と細胞の間にたまってしまうと
それがむくみとなってあらわれます。
むくみの解消には
冷え改善のライフスタイルが有効。
心臓から離れた下半身は
冷えやむくみが出やすい部分。
ふくらはぎのストレッチや
リンパマッサージなどを取り入れると
むくみも冷えも楽になります。
ドームサウナでお体を温めて
美容マッサージでほぐすことで
むくみ改善になっていきます。
当サロンで気になるむくみ改善を☆彡
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