★整体やマッサージの理想的な頻度は★　美容整体　ホワイトニング　ドームサウナ　美容矯正専門店　Wemias（ウェミアス）

はじめてお越しいただいたお客様に
そのあともご利用いただく場合に
時々質問されることがあります。

それは
どれくらいのペースで利用すればよいのか。

一般的なイメージでは
疲れた時や体の不調が気になった時
整体やマッサージを受ければ良いような気もしますよね。

しかし、整体やマッサージにも
その効果を最大限に活かす最適な頻度が
ありまして、それは1週間に1回です。

ただ、年齢や筋肉のつき方、仕事での運動量
姿勢や癖、その人の感じ方によって
回数が変わってはきますが。

同じ仕事量でも、20代と50代の方では
疲れ方が違いますし
姿勢がいい方と悪い方でも疲れ方は違いますよね。

ですから、コリのひどい方は
最初は週に2回通った方が良い場合も
当然あります。

逆に、疲労が軽い方は
1ヶ月に１回でも良い場合もあります。

最初の1ヶ月は、お客様と相談しながら
1〜3週間に1回の頻度でご利用いただいて
徐々に間隔を開けながら
まずは3ヶ月続けることで体の不調は改善していきます。

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