世界で最も座る時間が長いのが
日本人と言われていますが
コロナの影響も含めて
日本人の4人に1人が腰痛を
感じているデータも出ています。
骨盤を立て、坐骨で座る
ラクな姿勢で座ることができれば
腰への負担が軽減されます。
そのために必要な筋肉を鍛えれば良いのですが
そのような時間が無い方が大半ですよね。
そういう時には骨盤を立てて坐骨で座れる
環境を作り出してあげれば良いので
そのための椅子で仕事や勉強をすればと考えています。
サロンに無料モニター用の椅子が
届くことになっていますので
ご来店の方にお試ししていただければと思います。
アーユル・チェアー
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