★太ももはむくみやすいパーツ★　美容整体　全身美矯正　ドームサウナ　ヘッドマッサージ　美容矯正専門店　ウェミアス

パンパンの太ももを
気にされているお客様も
多くいらっしゃいますが

長時間のデスクワーク等で
座っている時間が長い人は要注意。

血液やリンパの流れが滞り
太もものつけ根に余分な水分や老廃物が
溜まってしまいます。

太もものむくみを放置すると
余分な水分・老廃物と脂肪が合体して
セルライトができる原因に。

太ももに溜まった老廃物を流すように
意識することも大切。


◆オフィスでできる簡単太ももエクササイズ◆

オフィスでの仕事中や
家でテレビを観ている間に
気軽に太もも痩せができると
嬉しいですよね。

そこでオススメなのが
ペットボトルを脚の間に挟むエクササイズ。

中身が入った500mlのペットボトルを
脚の間に挟み落ちないように
ギュッと太ももの内側に力を入れます。

しばらくすると、太ももがプルプルしてきます。

これにより、太ももの内側にある
内転筋が鍛えられて内ももが引き締まります。

一回5分を3セット
慣れてきたらもう少し回数を増やすと効果的。

太ももに筋肉がつくことで代謝も上がり
痩せやすい体づくりにも繋がります。

当サロンの全身美矯正＆ドームサウナでも
パンパン太ももの改善に繋がりますので
ご体験いただければと思います。






【ホームページ】
https://wemias.life/

【オリジナルサイト】
https://wemias.net/

【Beauty Park】
https://www.beauty-park.jp/shop/286629/

【楽天ビューティ】
https://beauty.rakuten.co.jp/s1000047211/

【Beauty navi】
https://www.beauty-navi.com/esthe/salon/74889

【minimo】
https://minimodel.jp/r/4mv39uu

【エキテン】
https://www.ekiten.jp/shop_40400987/

【アメブロ】
https://ameblo.jp/wemias

【Instagram】
https://www.instagram.com/tomomasa_maeda/

【Facebook】
https://www.facebook.com/Wemias/

【YouTube】
http://urx2.nu/Dmtm

【LINE公式】
https://lin.ee/pfzlACs

【LINEスタンプ】
https://store.line.me/stickershop/product/12748277







【住所】
愛知県名古屋市中区栄3-11-5　栄マンションN棟2階203号室

【TEL】
052-684-9954

【お問い合わせ】
asakatu19720824@gmail.com












#エクササイズ
#セルライト
#太もも
#パンパン太もも
#美容
#整体
#美容整体
#マッサージ
#全身美矯正
#ドームサウナ
#ヘッドマッサージ
#ネックマッサージ
#フットマッサージャー
#足裏マッサージ
#ハンドマッサージ
#骨盤のゆがみ
#肩こり
#首こり
#腰痛
#むくみ
#姿勢改善
#ダイエット
#美尻
#モデル
#アイドル
#OL
#学生
#栄
#名古屋
#Wemias
#ウェミアス