★禁酒5ヶ月の体への良い変化★　【飲酒/美容矯正専門店/ウェミアス/栄/矢場町/伏見】

仕事終わりなどコンビニで1〜2缶ほど
アルコールを購入して飲んでいましたが
たまたま早朝から忙しい期間があったため
しばらくアルコールは控えていました。

そうすると、自然と飲みたい気持ちが薄れてきて
気付いたら5ヶ月ほど禁酒ということに。

アルコールを飲まないことが
習慣化されていたということですね。

禁酒5ヶ月になると
さらに体の調子は良いので
このまま続けていこうと思っています。


◆禁酒によるメリット◆

【肝臓が元気になる】

肝臓には素晴らしい自己再生力がありますが
その力にも当然限界はありますよね。

禁酒をすれば、肝臓が一息つけて喜ぶのは間違いなし。

ある研究では、禁酒をすると、肝臓脂肪が平均15%
人によっては約20%も減ることが分かっています。

肝障害から身を守るための有効な策になりますね。

【集中力が高くなる】

睡眠パターンが正常に戻ったことで
グリコーゲンをためる体の能力が向上します。

グリコーゲンは持久力と集中力の向上に必要な燃料源。

【体が引き締まる】

持久力がつき、糖質をエネルギーに変える
体の能力が高くなるので、代謝が良くなり
筋肉の回復も早くなります。

【肌ツヤが良くなる】

体のビタミンA吸収能力が高くなり
細胞のターンオーバーが促進されます。

その結果、肌が驚くほど若々しく健康的に。

目にも輝きが戻ってきます。


これから季節にお酒を飲む機会も増えますが
美容健康のために、うまくコントロールして
いきたいものです。










【はじめての方へ】
https://wemias.net/

【ホームページ】
https://wemias.life/

【LINE公式】
https://lin.ee/pfzlACs

【minimo】
https://minimodel.jp/r/4mv39uu

【まいぷれ】
https://nagoya.mypl.net/naka/shop/00000369424/

【Instagram】
https://www.instagram.com/tomomasa_maeda/

【Twitter】
https://twitter.com/Beauty_Wemias

【Facebook】
https://www.facebook.com/Wemias/

【YouTube】
http://urx2.nu/Dmtm

【LINEスタンプ】
https://store.line.me/stickershop/product/12748277









【住所】
愛知県名古屋市中区栄3-11-5　栄マンションN棟2階203号室

【TEL】
052-684-9954

【お問い合わせ】
asakatu19720824@gmail.com
















#禁酒
#習慣化
#肝臓
#集中力
#疲労回復
#糖質
#健康
#美容
#整体
#美容整体
#矯正
#美容矯正
#姿勢
#猫背
#姿勢矯正
#姿勢改善
#マッサージ
#ストレッチ
#全身美矯正
#ドームサウナ
#ヘッドマッサージ
#ネックマッサージ
#フットマッサージャー
#足裏マッサージ
#ハンドマッサージ
#痩身
#ダイエット
#骨盤
#骨盤のゆがみ
#肩こり
#首こり
#腰痛
#むくみ
#ストレス
#美尻
#美脚
#モデル
#アイドル
#女性専用
#OL
#学生
#働く女性
#Wemias
#ウェミアス
#栄
#矢場町
#伏見
#名古屋
#愛知県