★つらい背中の張りを改善する★　【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！　20時以降施術OK】

お客様のお体のお悩みで多いのは
肩こりや猫背など背中に起因するもの。

他人からはよく見えるのに
自分で直接は見えない背中は
手が届きにくい部分なので
気になっていても放置しているという方も多いのでは。

セルフでは直接刺激するのは
なかなか難しい部位なので
マッサージサロンでケアするのは
とても有効的になります。

背中のこりや痛みは
日々の何気ない動作や姿勢が影響しています。

特に、長時間のデスクワークや
パソコン、スマートフォンの使用などは
無意識のうちに背中が丸まって
筋肉がこり硬くまる原因に。

背中の筋肉がこり固まるとうまく筋肉が使えず
衰えて背中がたるんで大きく見えたり
老けて見えたりしてしまうことがあります。


◆隙間時間に背中ストレッチ◆

脚を腰幅程度に開いて立ちます。
両手を組み、手のひらが外側になるように手を返します。
そのまま両手のひらを天井へ向け頭上へ腕を伸ばします。
体をゆっくり右に倒し体の左側を伸ばします。
呼吸を止めずに30秒程度キープ。
左右を変えて同じように伸ばします。

肘をしっかりと伸ばして
上に高く伸びた状態を意識しながらおこない
無理に体を倒そうとせず
伸びて気持ちいいと感じる程度にするのがポイント。

足裏が床から離れないように注意。













【ホームページ】
https://wemias.life/

【初回限定2480円】
https://wemias.net/

【LINE公式】
https://lin.ee/pfzlACs

【予約】
https://reservation.ltvsalon.jp/2ruB9

【まいぷれ】
https://nagoya.mypl.net/naka/shop/00000369424/

【Instagram】
https://www.instagram.com/tomomasa_maeda/

【Twitter】
https://twitter.com/Beauty_Wemias

【Facebook】
https://www.facebook.com/Wemias/

【YouTube】
http://urx2.nu/Dmtm

【LINEスタンプ】
https://store.line.me/stickershop/product/12748277











【住所】
愛知県名古屋市中区栄3-11-5　栄マンションN棟2階203号室

【TEL】
052-684-9954

【お問い合わせ】
asakatu19720824@gmail.com






















#背中のハリ
#背中のケア
#背中のストレッチ
#デスクワーク
#美容
#整体
#美容整体
#矯正
#美容矯正
#姿勢
#猫背
#姿勢矯正
#姿勢改善
#マッサージ
#筋トレ
#ストレッチ
#全身美矯正
#ドームサウナ
#ヘッドマッサージ
#ネックマッサージ
#フットマッサージャー
#足裏マッサージ
#疲労回復
#美肌効果
#代謝促進
#脂肪燃焼
#健康
#痩身
#ダイエット
#背骨
#肩甲骨
#股関節
#骨盤
#骨盤のゆがみ
#肩こり
#首こり
#腰痛
#脚のむくみ
#ストレス
#美尻
#美脚
#モデル
#アイドル
#女性専用
#完全個室
#貸切サロン
#プライベートサロン
#OL
#学生
#働く女性
#Wemias
#ウェミアス
#栄
#矢場町
#伏見
#名古屋
#愛知県