★筋肉を付けたい時にはこれも★　【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！　20時以降施術OK】

細身の体型のお客様で
筋肉をつけたい方もいらっしゃいますが
細身で筋肉がつきにくい人は栄養の吸収が苦手で
お腹を下しやすい傾向もあります。

また量をたくさん食べられない人も
多くいらっしゃるかも。

血糖値のためには野菜を最初に食べる
ベジファーストがBESTとされていますが
必要な栄養を優先的に摂るためにも
肉や魚から食べ始めるプロテインファーストというやり方も。

お酒を飲まれている方は
無理にやめなくていいですが
飲みすぎるとストレスホルモンの
コルチゾールが分泌されて筋分解が
促進されやすくなるので少量をゆっくりがGOOD。











【ホームページ】
https://wemias.life/

【初回期間限定2480円】
https://wemias.net/

【予約】
https://reservation.ltvsalon.jp/2ruB9

【住所】
愛知県名古屋市中区栄3-11-5　栄マンションN棟2階203号室

【TEL】
052-684-9954

【お問い合わせ】
asakatu19720824@gmail.com












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